Ecuador
Colombia
Rutina full body para tu cuerpo
La rutina o rutinas son las actividades que se practican regularmente, por eso se convierten en una
Todo sobre el Yoga Booty Ballet
El Yoga es una disciplina que conecta el cuerpo, la respiración y la mente a través de
¿Qué es la somatización?
La
somatización se refiere a un grupo de síntomas físicos que producen un estado
de malestar que no pueden
Pies suaves con estos súper tips
Todos queremos tener pies suaves, pero son una de las partes del cuerpo más olvidadas, a pesar
El bicarbonato como aliado de la belleza
Descubre los beneficios del bicarbonato para mantener el cuerpo sano, saludable y el rostro hermoso.
El cuidado
Calentar tu cuerpo con los mejores 8 ejercicios
Lo primero que tenemos que hacer, antes de empezar cualquier deporte es realizar unos ejercicios para calentar
Calentar tu cuerpo con los mejores 8 ejercicios
Lo primero que tenemos que hacer, antes de empezar cualquier deporte es realizar
unos ejercicios para calentar tu
Saltar la cuerda para ponerte en forma
Vamos a saltar la cuerda y ponernos en forma pues se acerca el verano o las vacaciones.
Flexibilidad con ejercicios fáciles
La flexibilidad es definida como la destreza que tienen nuestros músculos y articulaciones de doblarse fácilmente, de
¿Cómo fortalecer los huesos?
Los huesos son un conjunto de estructuras orgánicas rígidas, y en su interior poseen calcio, minerales, tejidos
Newer postsOlder posts
